你可能會問自己，為什麼我個人想要按摩？許多人認為實際上是非常性的東西，它不是。一個簡單的事實是，它是一個非常健康的人。早在作為標準的埃及人的時候，個人按摩不僅是為了健康，也是為了舒適。一些古埃及墓葬的壁畫描繪了人們正在接受按摩，早在公元前 2600 年，中國就開始進行按摩。現存最古老的醫學書籍，NEI-Ching 提到了肉湯。按摩的治療用途適用於從嬰兒到老年人的廣泛年齡組，用於醫院和皮膚診所的重症監護、康復和一般壓力緩解等健康目的。
瑞典式按摩本質上是美國最常用的按摩類型。許多治療師會使用基本天然物質添加芳香療法。有些人使用熱石按摩，不幸的是，您的醫生可能會建議進行深層組織按摩。作為您收集信息的一部分，您可能會關注各種治療。信不信由你，按摩治療方案的常用方法多達十種。
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